บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กันยายน, 2018

วิธีแก้ปัญหา “ เด็กดื้อ”

รูปภาพ
วิธีแก้ปัญหา “ เด็กดื้อ” ผศ.นพ.ชาญวิทย์ พรนภดล หน่วยจิตเวชเด็กและวัยรุ่น ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ข้อควรปฏิบัติเวลาจะบอกให้เด็กทำอะไร เรียกให้เด็กสนใจฟังคุณ และหันมามองคุณก่อนจะบอกให้เด็กทำอะไร เช่น “ ต้อม...มองหน้าแม่ซิ...แม่จะบอกอะไรต้อมหน่อยครับ” ชมเด็กทันทีที่เด็กหันมาให้ความสนใจที่คุณ “ ดีมากครับ...ที่หันมามองแม่” ให้ใช้คำพูดที่ง่าย สั้น และชัดเจนทีละคำสั่ง เช่น “ เอาล่ะ...ช่วยเอาผ้านี่ไปใส่ตะกร้าให้แม่ทีครับ” สิ่งที่ควรระลึกไว้ สิ่งที่คุณต้องการให้เด็กทำต้องเป็นสิ่งที่เด็กทำได้ อย่าสั่งหรือคาดหวังให้เด็กทำในสิ่งที่เกินความสามารถของเด็ก บอกให้เด็กทำงานทีละชิ้นเพียงครั้งเดียว ให้เวลา 5 วินาทีสำหรับเด็กในการทำตามที่คุณบอก อย่าพูดซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นครั้งที่ 2 หรือ 3 หลีกเลี่ยงการบอกให้เด็กทำงานชิ้นที่ 2 ในขณะที่เขากำลังทำงานชิ้นแรกอยู่ ถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะเด็ดขาด เอาจริงกับเด็กเวลาเด็กต่อต้านคุณ คุณก็ยังไม่พร้อมที่จะบอกให้เด็กทำอะไร เมื่อเด็กเชื่อฟัง ทำตามที่คุณบอก ควรปฏิบัติดังนี้ ให้คำชมทันทีที่เด็กเริ่มทำตามที่คุณบอก “ ดีมากครับ..ที่น้องโจลุกมาเก็...

เทคนิคการดูแลเด็กติดเกมเบื้องต้น สำหรับผู้ปกครอง

รูปภาพ
นพ.บัณฑิต ศรไพศาล ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์ เด็กเล่นเกม/อินเตอร์เน็ตเป็นปัญหาหรือ? การเล่นเกม/อินเตอร์เน็ตก็เหมือนกับการกระทำทุกอย่าง คือ ต้องมีความพอดี น้อยไปก็ไม่ดี มากไปก็ไม่ดี ตรงกลางไม่มากไป ไม่น้อยไปดีที่สุด เกม/อินเตอร์เน็ตมีทั้งประโยชน์และโทษ หากเราเข้าใจทั้งประโยชน์และโทษ เราก็จะสามารถใช้แต่พอดี โดยได้ประโยชน์และหลีกเลี่ยงโทษได้ ประโยชน์ของการเล่นเกม/อินเตอร์เน็ต มีหลายประการ ได้แก่เล่นแล้วเกิดความเพลิดเพลินสนุกสนาน คลายเครียด หรือทำให้เกิดความภูมิใจเมื่อประสบความสำเร็จ สามารถเอาชนะตามเงื่อนไข ตามขั้นตอนต่างๆ ที่กำหนดในเกมนั้นๆ หรือเด็กอาจพัฒนาความตั้งใจ ความมุ่งมั่นในการทำภารกิจบางอย่างให้ประสบความสำเร็จ แต่ข้อเสียของความมุ่งมั่นแบบนี้ คือ เป็นความมุ่งมั่นเทียมเพราะเป็นความอดทน ความพยายามบนความสบาย คือ ได้ตั้งใจเล่นเกมให้ชนะ โดยนั่งในห้องที่ไม่ร้อน (มักมีแอร์) ไม่มีเหงื่อ ไม่เหนื่อย จึงไม่ได้เป็นการต่อสู้กับความยากลำบาก เพื่อความสำเร็จที่แท้จริง หรืออย่างน้อยเด็กก็รู้สึกไม่เชย เข้ากับกลุ่มเพื่อนได้ คุยโม้โอ้อวดกับเพื่อนๆ ได้ เพราะเพื่อนๆ ก...

หลักในการเลี้ยงดูลูก (Principle of Child Rearing)

รูปภาพ
หลักในการเลี้ยงดูลูก (Principle of Child Rearing) นพ.กมล แสงทองศรีกมล หนังสือแม่และเด็ก ปีที่ 30 ฉบับที่ 420 กุมภาพันธ์ 2550 1) ให้ความรักและแสดงออกซึ่งความรักให้ลูกรู้ (Love; consistently and appropriately shown) เชื่อว่าพ่อแม่ทุกคนย่อมรักลูก แต่คุณพ่อคุณแม่ไทยหลายๆ คนมักจะไม่ค่อยแสดงความรักออกมาอาจเป็นเพราะวัฒนธรรมไทยต่างจากทางตะวันตก อย่างไรก็ตาม การพูดและการแสดงออกอย่างเหมาะสม เช่น โอบกอด ให้ความชื่นชม จะทำให้ลูกรู้ซึ้งซาบซึ้งและมีความสุขกับความรักของพ่อแม่ครับ 2) ครอบครัวที่มีความสุข พ่อและแม่มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน (Happy family; mother and father have a good relationship)  ธรรมชาติได้สร้างพ่อและแม่ไว้ให้ร่วมมือช่วยเหลือกันดูแลลูก ลองนึกภาพนะครับ ว่าถ้าพ่อแม่ทะเลาะกัน เถียงกัน ขัดแย้งกันเกือบทุกเรื่อง ชีวิตคู่ในครอบครัวไม่มีความสุข ต่อให้ต่างคนต่างก็รักลูกมาก แต่การเลี้ยงดูคงจะมีคุณภาพดีไปไม่ได้ครับ 3) มีความรู้ความเข้าใจในพัฒนาการของเด็ก (Understanding of child’s developmental level) พัฒนาการของลูกน้อยและวัยมีความหมายอย่างยิ่งครับ เพราะไม่เพียงแต่บ่งบอกถึงกา...